睡眠薬なしで眠りたい！
そのための第一歩がコレ
ぐっすり睡眠をサポートしてくれるサプリを紹介

こんなお悩みありませんか？

・睡眠薬無しでは眠れない
・できれば睡眠薬に頼りたくない
・睡眠薬とは決別したい
・毎日、薬の力を借りずにぐっすりと睡眠を経験したい
・今から少しずつ、睡眠薬の量を減らしていきたい

睡眠薬はご存じの通り飲みすぎると依存性が高いものです。

そのため
今まで1錠で寝れていたものが2錠で無いと眠れなくなり
最終的には服用してもまったく睡魔がこず、
眠り方もわからなくなってしまうと
そんなリスクもあります。

ですので
そんな睡眠薬からは出来るだけ決別したいところ。

でも
睡眠薬を減らすことを
どの医師に相談しても減薬断薬には消極的

あぁ、どうすれば薬の量を減らせるの？

そんな風に悩んでいませんか？

まず、結論から言うと
今すぐに薬をゼロにするのは無理です。

今まで飲んでいたものを
無理やり飲まなくなって眠れないことで
生活に支障が出てきますからね。

でも
今飲んでいる睡眠薬の量や頻度を減らしていくことなら
出来ると思います。

そんな時に有効なアイテムが睡眠サプリ。

睡眠サプリとは
睡眠に効果があるという栄養成分を摂取できるサプリのことですが
睡眠薬と違うのが効果と副作用です。

睡眠薬の場合
薬なので
当然、効き目はありますが
その分、依存性や副作用が強いです。

一方、
睡眠サプリの場合
サプリ＝栄養補助食品
のため
その効き目は薄いものの
単に栄養を取っているだけなので依存性はありません。

つまり
睡眠サプリの力を借りて
睡眠をうながしていくことで　
今使っている睡眠薬の量を減らしていくことができれば
その分
睡眠薬無しで眠れるようになれるというわけです。

でも、サプリなんかで効果あるの？

という方
さっきも言ったように
薬ではない為、薬のような効果はありません。

ですが、
サプリの中でも機能性表示食品などのサプリであれば
しっかりと臨床実験をした結果
睡眠に効果があるとわかっている成分を
サプリに配合しているので
実際に一定の効果は期待できると思います。

たとえば
機能性表示食品の睡眠サプリによく含まれていて
睡眠に効果があると言われている成分が
GABAです。

GABAは

という効果があると言われており
実際の研究成果でも
次のような結果が分かっています。

つまり
単に眠りのサポートをしてくれるだけじゃなく
疲れの軽減や落ち込んだ気持ちのサポートもしてくれるのが
GABAなんです。

眠れないケースは
何かしらの精神的なストレスを抱えている場合も多いので
このようなサポートをしてくれる成分は嬉しいですよね。

そんなGABAを含有している睡眠サプリは
ネットで色々買えるのですが
私が調べた中ではこころ習慣の睡眠サプリが最もコスパが良かったです。

	こころ習慣睡眠の質を向上・スッキリとした目覚めをサポート	大正製薬睡眠サポートカプセル	睡眠の質の向上をサポートネルノダ
販売元	株式会社フロムココロ	大正製薬	ハウスウエルネスフーズ株式会社
GABA配合量(1日分)	100mg	100mg	100mg
内容量(1か月分)	60粒	60粒	120粒
通常価格(税込)	5,980円	4,320円	4,298円
定期コース	いつでも解約OK	いつでも解約OK	いつでも解約OK
返金保証	20日以内全額返金（送料はお客様負担）	商品到着後8日以内（送料はお客様負担）	なし
初回価格(税込)	1,480円	3,888円	2,980円

こころ習慣の睡眠サプリは
1日2粒でGABA100mgを手軽に摂れる睡眠サプリで

「1日10秒でGABAがしっかり摂れる」という手軽さから
あのフリーアナウンサーの登坂さんも愛用。

今までの販売総数が200万袋突破している人気商品です。

さらにGABAだけでなく
毎日の健康をサポートする成分も豊富に含有

もちろん信頼の日本製だから、安心して飲めます。

このGABA入り睡眠サプリが
定期購入すれば初回75%OFFで購入可能です。

定期購入前提の価格ではあるものの
定期購入の回数のお約束も無し

しかも嬉しい返金保証付き

ですので
もし、
あなたが

ということでお悩みなら
このGABA入り睡眠サプリで睡眠を改善して
少しずつ睡眠薬の量を減らしていきませんか？

こころ習慣のGABA入りサプリの購入を
検討している人に
１つだけ注意点があります。

それは
このサプリをどこで買うかで
値段や保証が全然変わってくる
ということです。

というのも
このGABA入り睡眠サプリ
amazonや楽天でも売られているのですが
全然値段も違いますし
返金保証もついていないんです。

なのでお得に買いたければ
公式サイトで買うのが断然お得なので
ぜひ
公式サイトからサプリを購入してくださいね。

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