最近
テレビやSNSで話題のバターコーヒー
あなたはすでに試しましたか?
そんなあなた
大変もったいないです!
というのも
このバターコーヒー
置き換えダイエットにすごく良いと
ダイエットをしている女性の間で人気急上昇中のアイテムなんです。
ですので
もしあなたが痩せたいと考えているなら
バターコーヒーでの置き換えダイエットをおススメします。
ただ
おススメされたところで
よくわからないものは試せないですよね。
そこで
このページでは
- バターコーヒーの概要
- バターコーヒーのメリット/デメリット
- バターコーヒーのおすすめ商品
の3つを分かりやすく説明します。
今、まさにダイエット中
置き換えダイエットに興味がある
という方は
ぜひこのページを最後までご覧くださいね。
また
最後にバターコーヒーのおすすめもご紹介していますので
バターコーヒーに興味を持った方は試してみてくださいね。
バターコーヒーの概要
バターコーヒーとはその名の通り、バターを入れたコーヒーです。
という方もいるかもしれませんが
バターコーヒーのバターは
普通のバターではなく
ダイエットに効果がある
グラスフェッドバターという特殊なバターを使っています。
一般的なバターは
穀物を食べて育った牛のミルクを使って作られるのに対し
このグラスフェッドバターは牧草だけを食べて育った
牛のミルクを使用して作られています。
そのため
ダイエットの天敵である糖質がほぼ0、
中性脂肪やコレステロールを減らす働きがある不飽和脂肪酸が
通常のバターの5倍も含まれていると
かなり健康によいバターなんです。
また
このバターコーヒーには
グラスフェッドバターのほかにも
中和脂肪酸がたくさん含まれている
MCTオイルというオイルが含まれていることも特徴です。
中和脂肪酸というのは
すぐにエネルギーを分解できる作用があるので
ダイエット時によいんですよ。
このように
単純にバターをコーヒーに加えただけでなく
身体によいものをたくさん含んだコーヒーがバターコーヒーです。
だから
バターコーヒーは
ネットでは「完全無欠のコーヒー」と呼ばれているくらい
健康志向の人に大変人気で
ダイエットには欠かせないアイテムになっています。
バターコーヒーのメリット
さて、
このようなバターコーヒーですが
飲むことでどのようなメリットがあるのでしょうか?
いろいろとメリットはあるものの
全部を紹介すると大量すぎるので
今回は以下の3つのメリットに絞って紹介します。
バターコーヒーのメリット1.中性脂肪の減少効果が期待できる
さっき説明したように
バターコーヒーに使われるグラスフェッドバターには、
中性脂肪やコレステロールを減らす働きがある不飽和脂肪酸が
通常のバターの5倍も含まれています。
そのため
バターコーヒーを飲むことで、
体内に不飽和脂肪酸を手軽に摂取でき、
中性脂肪やコレステロールを減らす効果が期待できます。
バターコーヒーのメリット2.基礎代謝量のアップ
スイスのネスレ中央研究の研究によると、
空腹時にコーヒー6杯分のカフェインを摂取すると
約16%、基礎代謝量が向上するという結果が出てます。
(Am J Clin Nutr,33(5),989-97,1980)
そのため、
バターコーヒーを飲むことで基礎代謝量を上げる効果があるといえ
基礎代謝を上げながらダイエットしたい女性にぴったりの飲み物なんです。
バターコーヒーのメリット3.腹持ちがよく置き換えによるカロリーカットが狙える
バターコーヒーは
食欲を抑制する効果があるコレシストキニンという
ホルモンの分泌を促す作用が含まれています。
そのため、
バターコーヒーは食欲を抑制してくれ
腹持ちが良い食品として
置き換えダイエットをする人にとても人気の飲み物なんです。
お腹が空くとどうしても食べ物のことが気になり、
ついつい甘いもの食べ物に手が伸びてしまいますが、
このバターコーヒーの腹持ち効果で
余計なカロリーを摂取しなくてすみそうですね。
あなたも、
バターコーヒーを飲んで
置き換えダイエットに挑戦してみませんか?
バターコーヒーのデメリット
このように
ダイエットにとても効果があるバターコーヒーですが
そのバターコーヒーにもデメリットがあるんです。
それが
・初期費用が掛かる
・用意がしづらい
・後片付けが面倒
なこと。
というのも
一般的にバターコーヒーを作るためには
・高品質なオーガニックコーヒー
・グラスフェッドの無塩バター
・MCTオイル
・コーヒー、バター、MCTオイルを混ぜ合わせるブレンダー
が必要です。
もちろん
価格は様々ですが
一般的な相場を言うと
と
全部で15,000円くらい必要と大きくお金が必要なんです。
しかも
ただコーヒーを作るだけじゃなく
バターを入れたりMCTオイルを入れたり
それらをブレンダーで混ぜ合わせたりと
正直、準備するのが大変です。
さらに
バターを使うので
毎回、洗い物が油分でベトベトと
飲み終わった後も大変。
そのため、
1度、バターコーヒーに挑戦したものの
「準備や後片付けが大変ですぐにやめてしまった」
という風に
なかなかバターコーヒーが続かない人が多いんです。
せっかく
ダイエットによい飲み物なのに
準備や後片付けが大変ということで
やめてしまうのはもったいないですよね。
バターコーヒーのおすすめ商品
でも
どうせならバターコーヒーを気軽に始めたいし
効果があるものなら
1回で辞めずに継続して使って
バターコーヒーでの置き換えダイエットに成功したいですよね。
そんな人におすすめのバターコーヒーが
ケトスリムバターコーヒー
というバターコーヒーです。
このケトスリムバターコーヒーは
バターコーヒーをパウダー化、
つまり粉末にしました。
そのため
ケトスリムバターコーヒーなら
お湯を注ぐだけで3秒でバターコーヒーが完成するんです。
しかも
備え付けの軽量スプーン1杯を目安に粉末をカップに入れるだけだから
わざわざ計量する手間もありません。
だから
面倒なバターコーヒーの準備が必要なし。
しかも
脂肪が燃えやすい身体を作ってくれるクロロゲン酸や
痩せ体質を作る善玉菌をサポートしてくれる
ポリフェノールがたっぷり入ったオーガニックコーヒーを使用。
そのため
「手軽」&「ダイエットに最適」ということで
置き換えダイエットをする女性の間で人気で
楽天ランキングで1位を受賞(※)するほどの人気っぷり
(※)楽天ランキングリアルタイムランキング2019年2月23日06:36更新
このケトスリムなら、準備も後片付けも簡単で
バターコーヒーで無理なく置き換えダイエットが続けられそうですよね。
あなたも
ケトスリムバターコーヒーを使って
簡単・手軽に置き換えダイエットに挑戦してみませんか?
このケトスリムバターコーヒーが初回72%OFFで購入可能
ここまで文章を読んで
「バターコーヒー、興味あるけど、高いんでしょ?」
と思った
そんなあなたに朗報です。
なんと
このケトスリムバターコーヒーは
定期購入だと初回72%OFFで購入できるんです。
しかも
よくある最低購入回数のお約束もなし。
だから
安心してバターコーヒーを始めることができるんです。
あなたも
ケトスリムバターコーヒーで
気軽に置き換えダイエットに挑戦してみませんか?